«Твоя тайная сила»

«Твоя тайная сила» - тренинг самопознания для подростков 7-8 класс

Описание

Мода на определенное поведение, принадлежность к какой-то культуре, красивая жизнь в соц.сетях, разные мнения других людей, авторитетное мнение взрослых – все это может отвлечь тебя от тебя настоящего. А что, если тебе предложат посещать пространство, где можно быть собой и не гнаться за всем этим?

А что если, попробовать изучать себя в кругу таких же как ты ребят? Со своим видением мира, своими успехами и неудачами, радостями и страхами, желаниями и мечтами.
Найди все ответы внутри себя.
Только ты знаешь как тебе будет лучше.

Цель тренинга: создать пространство для подростка, в котором он сможет обсуждать свои проблемы, находить решения, изучать себя и свои интересы и эмоции разными способами.

Как это будет проходить?

Каждая встреча группы – новая тема, направленная на изучение внутреннего мира подростка.

Какие темы?

1 занятие
Знакомство с форматом, правилами группы, участниками и первое знакомство с собой

2 занятие
Знакомство с эмоциями и интересами.

3 занятие
Работа с эмоциями и интересами – продолжение.

4 занятие
Сильные и слабые стороны моей личности.

5 занятие
Как развивать и усливать свои сильные и слабые стороны.

6 занятие
Новый Я. Финальное занятие, посвященное формированию нового видения о себе.

Что получает ребенок на выходе?

• 1. Практический опыт общения в группе детей, которые тоже хотят узнать о себе больше и это дополнительная мотивация на развитие, так как он видит, что он «не один»;
• 2. Еженедельное системное «прокачивание» навыка общения;
• 3. Дневник эмоций и роста с практическими упражнениями;
• 4. Поддерживающая среда
• 5. Новые знания о себе, полученные из упражнений и заданий, которые повысят уровень уверенности в себе

Какую пользы от занятий могут получить родители:

• 1. Подростковый возраст – время, когда родители перестают быть авторитетными людьми и дети перестают доверительно общаться со своими родителями – это нормально! Но ребенку необходимо место\человек, которому он может все рассказать. Отправляя своих детей на такую группу, вы обеспечиваете ему безопасную среду, в которой он может получить ответы, задать вопросы , выплеснуть эмоции и поделиться сокровенным, если захочет;
• 2. Подборки книг, детско-родительских упражнений для укрепления общения и взаимопонимания.
• 3. Занятость ребенка в полезном поле, вместо телефона, компьютера и прокрастинации.